【摘要】摘 要:篮球是大众喜爱的一项体育运动,不受场地、 人员等条件限制,在我国得到了普遍推广。 正因如此,篮球运动员训练得不到重视, 特别是在体能训练上,还存在许多问题。 由于训练不到位,导致运动员力度不够、 受到伤害的情况时有发生。 运动员的力量、 速度、 耐力、 柔韧 性都是篮球训练中不可缺少的内容,只有用科学的方法,才能从根本上提高运动员体能训练技能。 该文通过对篮球体能训练重要性的剖析, 探讨了在篮球体能训练中存在的问题并提出相应解决对策。
【关键词】
《科技资讯》 2015-09-29
《科技资讯》 2015-09-29
《科技资讯》 2015-09-29
《科技资讯》 2015-09-29
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010-56259535
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